Blog do Rafuca

É engraçada a ideia de começar o texto com uma foto em que não estou presente, mas existe um motivo para isso. Nem sempre é possível estar presente fisicamente, mas a essência isso está sempre lá. Nessa foto que ilustra a chegada de Si Fu e Si Mo juntamente de meus irmãos kung fu me transmite a ideia de unidade que estamos todos unidos como uma família deve ser. Ontem terça feira dia 27 de agosto de 2024 tive o prazer de participar se uma atividade com Si Fu no núcleo Barra. Uma simples conversa que mudou para sempre a minha percepção sobre kung fu, sobre a família e principalmente sobre quem sou. Costumo dizer que o assunto é bom quando ele tem um certo poder transformador. Por algum motivo me lembrei de quando comecei a acessar o Siu nim do e de como mesmo enrolado era tudo muito fluído e divertido. Hoje com um pouco mais de um ano de pratica cada vez mais entendo a importância do equilíbrio entre vida kung fu, família kung fu e o sistema Ving Tsun...

  Esse é um texto bem curtinho onde gostaria de falar sobre uma reflexão que tenho tido. Recentemente tenho me proposto o desafio pessoal de buscar enxerga kung fu em situações e pessoas que não participam de forma direta do universo das escolas de kung fu. Isso envolve pessoas que tenho pouco contato...até a minha mãe com quem convivo diariamente. Isso tudo me desafia a mergulhar ainda mais profundamente e ajuda a refinar o meu próprio kung fu. Certa vez Si Hing Guilherme conversou comigo sobre que deveria fazer as coisas com arte. Isso implicava a ideia de fazer por inteiro e não fazer por fazer. Uma coisa que tenho conseguido observar é o quanto isso tudo se reflete na conduta para além do cenário marcial. Hoje particularmente está um tempo estranho e frio, mas ainda assim consigo perceber o kung fu sendo trabalhado em pequenas ações. É comum não dar o devido mérito por realizar pequenas coisas cotidianas, mas apenas cada um de nós sabe o quanto a realização significa. Nesse sáb...

  Esse fim de semana me arrisquei em uma aventura com a minha mãe. A travessia Alto da Boa Vista/São Conrado...o que elevou o meu nível de esforço e cansaço. Foi mais de duas horas de caminhada, mas consegui completar. Enquanto caminhava entre subidas e descidas pensava o quanto o posicionamento mental é importante. Chegou um momento que estava bem cansado e aí me vi diante da crise. Prosseguir ou desistir? A dor nas pernas alertava que o limite se aproximava, mas o que seria o limite se não uma linha ilusoria. É muito fácil relaxar quando o ambiente é propício para isso. O complicado é fazer isso quando os músculos começam a tensionar. Kung fu também é sobre entender e ampliar o conforto para transmutar algo sofrido em algo mais fluído. Gosto da ideia do trabalho para não ter trabalho. Enquanto caminhava percebi que os piores momentos era quando minha cabeça viajava para o objetivo final e não para cada pequena conquista de cada pequeno passo. A questão aqui é como transforma essa...

Olá a todos. Tem um tempo que não escrevo e acredito que esse hiato se reflete em uma mente frouxa diante dos desafios da vida e minha própria guerra contra uma procrastinação latente e melancólica. A vida não é facil, mas isso não significa não pode ser simples e consequentemente boa. Tenho aprendido a olhar para além da névoa de meus desejos egoístas e crenças limitantes. Recentemente em uma conversa com meu Si Hing tive a oportunidade de obter uma nova perspectiva sobre o Chung Chi. A energia deve fluir e cabe somente ao artista marcial encontrar caminhos para seguir sempre em frente. As águas de um rio não recuam...ela apenas avançam. Isso me despertou a ideia de como posso buscar formas de ocupar o meio. Aqui me refiro ao meio como o ponto de equilíbrio em tudo que me disponho a fazer. Com isso retorno ao início do texto quando percebo que escrever nem sempre é fácil, mas continua sendo necessário. Por isso aprendi que preciso impor a ação em tudo que faço e isso inclu...